Dormir com pets é uma prática cada vez mais comum entre os donos de animais. Se é dono de um cão ou gato, provavelmente já se questionou se deve ou não permitir que o seu companheiro de quatro patas divida a cama consigo. No entanto, as dúvidas permanecem. Será que esta prática é saudável? Em seguida, exploramos os principais pontos a favor e contra para que possa tomar a melhor decisão.
Prós de dormir com pets
Segundo especialistas, dormir com pets que tenham a higiene e o comportamento adequado não faz mal nenhum e ainda é considerado como algo terapêutico, dado que apresenta as seguintes vantagens:
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1. Sensação de segurança e conforto
Muitos donos relatam que a presença dos seus animais de estimação na cama traz uma sensação de segurança e aconchego. O contacto com o pet ajuda a diminuir a ansiedade e o stress, criando assim um ambiente relaxante para adormecer.
O aconchego dos animais ao lado dos seus donos na hora de dormir é um comportamento frequente de muitos cães e gatos, principalmente durante as baixas temperaturas do inverno.
Quando partilhado com os bichinhos, o sono pode trazer a sensação de proteção e conexão entre o humano e o animal.
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2. Fortalecimento do vínculo
Dormir juntos fortalece o laço entre o tutor e o pet. O contacto próximo durante o sono cria uma conexão emocional mais profunda, o que pode ser benéfico tanto para o animal como para o dono. Os animais são seres sociais e, em muitos casos, preferem a proximidade com os seus humanos.
Ao dormir com o seu animal fortalece (ainda mais) o vínculo afetivo que tem com ele. Apesar de serem seres independentes (principalmente os gatos), eles também precisam de carinho e de se sentir amados e protegidos.
Se o seu gato ou cão sobe para a sua cama na hora de dormir, aproveita esse momento para fortalecer a vossa relação. Brinque com ele e ofereça-lhe carinho. Com certeza, esse carinho será retribuído.
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3. Companhia constante
Para quem vive sozinho, partilhar a cama com um pet oferece uma sensação de companhia e conforto emocional. A presença de um amigo de 4 patas ao lado ajuda a reduzir a sensação de solidão, proporcionar segurança e, muitas vezes, até melhorar o humor.
Estudos mostram que a interação com animais de estimação pode libertar hormonas de bem-estar, como a oxitocina. Assim, ajuda a combater o stress e promove um ambiente mais alegre e acolhedor.
Contras de dormir com pets
Apesar de muitos encontrarem conforto em dormir com os seus pets, especialistas alertam que essa prática pode apresentar algumas desvantagens, tais como:
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1. Problemas de higiene
Embora adoremos os nossos pets, é importante lembrar que eles podem carregar parasitas ou alérgenos na sua pelagem, que podem acabar na sua cama. Isso pode ser especialmente prejudicial para quem sofre de alergias, asma ou algum tipo de doenças respiratórias.
Dado que passeiam na rua frequentemente, é necessário apostar numa limpeza diária mais reforçada, principalmente nos cães se for este o caso.
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2. Sono interrompido
Os hábitos noturnos dos pets nem sempre são compatíveis com o dos humanos. Os gatos, por exemplo, costumam ser mais ativos à noite, o que pode interromper o sono. Já os cães podem se mexer, ressonar ou até mesmo ocupar muito espaço na cama, causando desconforto para o dono.
Alguns investigadores defendem que dormir com animais de estimação na mesma cama pode aumentar o número de vezes que acordamos durante a noite, comprometer uma boa noite de sono e, consequentemente, originar algum distúrbio do sono.
Contudo, para aqueles que tem um sono mais pesado e não acordam com facilidade, este pode não ser um problema.
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3. Dependência emocional
Permitir que o pet durma sempre consigo pode aumentar a dependência emocional do animal, o que pode ser um problema em casos de viagens ou quando não estiver em casa. Pets muito dependentes podem sofrer de ansiedade de separação, resultando em comportamentos indesejados.
Precauções para cães e gatos
Bichinhos diferentes necessitam de cuidados diferentes. O dono de cães ou gatos deve estar atento às especificidades do seu pet na hora de permitir que ele durma no quarto.
Cães
Se é dono de um canino e está em dúvida se dormir com o cão faz mal, não se preocupe! Esse ato demonstra amor para ele, e se tomar cuidados específicos, como educá-lo para entender que aquele é o seu espaço, vai deixar a noite de sono mais calma para todos.
O porte do animal influencia como vai ser essa convivência no quarto. Um de tamanho maior ocupa mais espaço, então é preciso uma cama maior para que você e o bichinho fiquem confortáveis. Para um cão mais pequenino, é necessário tomar cuidado com os seus movimentos durante a noite, pois há o risco de o magoar involuntariamente.
Gatos
Os donos de gatos têm de prestar cuidado com as unhas, porque esses animais adoram usar as suas unhas na hora de acordar e para se posicionar para dormir. Manter as unhas cortadas evita arranhões involuntários na hora do sono e nesse movimento amoroso que os gatinhos fazem.
Além disso, os gatos podem ser ótimos despertadores para quem precisa acordar cedo.
Dicas para quem quer dormir com pets
No caso de decidir dividir a cama com o seu animal de estimação, aqui estão algumas dicas para tornar essa experiência mais agradável:
–Higiene em primeiro lugar: Dê banhos regulares ao seu pet e mantenha o pêlo limpo. Ademais, é recomendável trocar a roupa de cama com mais frequência.
–Educação do pet: Ensine o seu animal de estimação a respeitar o seu espaço na cama. Se o animal tende a mexer-se muito, considere estabelecer regras para garantir que ambos tenham uma boa noite de sono.
–Considere a saúde de ambos: Alergias ou problemas respiratórios podem piorar com a convivência próxima durante o sono.
Concluindo, a decisão de dormir com o seu pet é pessoal e depende de fatores como, por exemplo, conforto, saúde e os hábitos do animal. Para algumas pessoas, ter o pet na cama é sinónimo de noites mais tranquilas e felizes, enquanto para outras pode ser uma fonte de desconforto e sono interrompido.
Se ainda está em dúvida, vale a pena testar e ver como se sente. Caso opte por não dormir com o seu pet, uma boa alternativa é deixar uma cama confortável para ele ao lado da sua. Dessa forma, ele fica próximo e ainda garante uma boa noite de sono.
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